Manuál Christopeit Lago Veslovací trenažér
Potřebujete manuál pro svůj Christopeit Lago Veslovací trenažér? Níže si můžete zdarma prohlédnout a stáhnout PDF manuál v češtině. Tento produkt má aktuálně 3 často kladené otázky, 0 komentářů a má 1 hlas s průměrným hodnocením produktu 100/100. Pokud toto není manuál, který chcete, kontaktujte nás.
Je váš výrobek vadný a manuál nenabízí žádné řešení? Přejděte do Repair Café a získejte opravu zdarma.
Manuál
Loading…
Loading…
Hodnocení
Ohodnoťte Christopeit Lago Veslovací trenažér a dejte nám vědět, co si o výrobku myslíte. Chcete se podělit o své zkušenosti s tímto výrobkem nebo se na něco zeptat? Nechte nám ve spodní části stránky komentář.Více o tomto návodu
Chápeme, že je hezké mít k vašemu Christopeit Lago Veslovací trenažér papírovou příručku. Manuál si můžete vždy stáhnout z našich webových stránek a vytisknout si jej sami. Pokud byste chtěli mít originální příručku, doporučujeme vám kontaktovat Christopeit. Možná by byli schopni poskytnout originální návod. Hledáte příručku ke svému Christopeit Lago Veslovací trenažér v jiném jazyce? Vyberte si preferovaný jazyk na naší domovské stránce a vyhledejte číslo modelu, abyste zjistili, zda jej máme k dispozici.
Specifikace
| Značka | Christopeit |
| Modelka | Lago |
| Kategorie | Veslovací trenažéry |
| Typ souboru | |
| Velikost souboru | 2.27 MB |
Všechny návody pro Christopeit Veslovací trenažéry
Další manuály Veslovací trenažéry
Často kladené otázky o Christopeit Lago Veslovací trenažér
Náš tým podpory vyhledává užitečné produktové informace a odpovídá na často kladené otázky. Pokud v nich najdete nějakou nepřesnost, kontaktujte nás prostřednictvím našeho kontaktního formuláře.
Jaké svaly se cvičí při používání veslovacího trenažéru? Ověřeno
Při správném používání veslovacího trenažéru trénujete téměř všechny svaly. Při tlačení použijete svaly nohou, hýždí, kyčle a jádra. Při zatahování za rukojeť používáte svaly zad, ramen, paží a jádra.
To bylo užitečné (280) Přečtěte si víceJaká je maximální tepová frekvence při cvičení? Ověřeno
Obecně můžete mít srdeční frekvenci 220 a odečíst svůj věk. Takže pro osobu ve věku 48 let by maximální tepová frekvence byla 220 minus 48 rovna 172. Pokud si nejste jisti svým osobním stavem, poraďte se se svým lékařem.
To bylo užitečné (25) Přečtěte si víceKolik pohybu potřebuje průměrný dospělý? Ověřeno
V dospělosti je dobré provádět středně intenzivní cvičení v celkovém rozsahu alespoň 2,5 hodiny týdně. Ideálně je to rozložené na několik dní.
To bylo užitečné (6) Přečtěte si více
Zapojte se do konverzace o tomto výrobku
Zde můžete sdílet, co si myslíte o Christopeit Lago Veslovací trenažér. Máte-li dotaz, nejprve si pozorně přečtěte návod. Žádost o příručku lze provést pomocí našeho kontaktního formuláře.