Kolik pohybu potřebuje průměrný dospělý?

"V dospělosti je dobré provádět středně intenzivní cvičení v celkovém rozsahu alespoň 2,5 hodiny týdně. Ideálně je to rozložené na několik dní."

To bylo užitečné (24)

guertin patricia 12-02-2024
Moovyoo nitro iv
Moc nechápu, jaké jsou přednastavené programy, např. program 1? S tímto typem kola začínám a chci to vzít s nadhledem, abych se nepřemáhal. Také mám problém s nastavením obrazovky. Vysvětlení jsou příliš stručná. DÍK. S pozdravem,

odpověď | To bylo užitečné (41)(Přeloženo Googlem)

Zeno Pagliai 03-02-2024
Zipro Rioam
Jsou písty nastavitelné?

odpověď | To bylo užitečné (13)(Přeloženo Googlem)

Katharina 11-07-2024
Cadence smartfit 100
Obsahuje přístroj měření srdečního tepu?

odpověď | To bylo užitečné (9)(Přeloženo Googlem)

Giuseppe Mazzilli 08-05-2025
BH Fitness elettrica H286 del 2010
Electric Bh Fitness Bh Fitness BHH MANUÁL 2010 H286

odpověď | To bylo užitečné (0)(Přeloženo Googlem)