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Manuál Kettler CTR 4 Šlapací trenažér

Name: Kettler CTR 4 Šlapací trenažér
Brand: Kettler
SKU: CTR 4
Rating: 100 (1 reviews)

Potřebujete manuál pro svůj Kettler CTR 4 Šlapací trenažér? Níže si můžete zdarma prohlédnout a stáhnout PDF manuál v češtině. Tento produkt má aktuálně 6 často kladené otázky, 0 komentářů a má 1 hlas s průměrným hodnocením produktu 100/100. Pokud toto není manuál, který chcete, kontaktujte nás.

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Manuál

Bitte lesen Sie diese Anweisung vor der Montage und der ersten Benutzung aufmerksam durch. Sie erhalten wichtige

Hinweise für Ihre Sicherheit sowie den Gebrauch und die Wartung des Gerätes.

Bewahren Sie diese Anleitung zur Information bzw. für Wartungsarbeiten oder Ersatzteilbestellungen sorgfältig auf.

Zu Ihrer Sicherheit

GEFAHR! Halten Sie während der Montage des Produktes

Kinder fern (Verschluckbare Kleinteile).

GEFAHR! Das Gerät benötigt eine Netzspannung von 230

V, 50 Hz. – Verbinden Sie das Netzkabel mit einer Schutz-

kontakt-Steckdose mit Schutzerdung.

GEFAHR! Jegliche andere Verwendung ist unzulässig und

möglicherweise gefährlich. Der Hersteller kann nicht für Schä-

den verantwortlich gemacht werden, die durch nicht bestim-

mungsgemäßen Gebrauch verursacht werden.

GEFAHR! Weisen Sie anwesende Personen (insbesondere

Kinder) auf mögliche Gefährdungen während der Übungen

hin.

GEFAHR! Nehmen Sie niemals Eingriffe an Ihrem Stromnetz

selber vor, beauftragen Sie ggf. qualifiziertes Fachpersonal.

GEFAHR! Bei allen Reparatur-, Wartungs- und Reinigungsar-

beiten unbedingt den Netzstecker ziehen.

GEFAHR! Durch unsachgemäße Reparaturen und bauliche

Veränderungen (Demontage von Originalteilen, Anbau von

nicht zulässigen Teilen, usw.) können Gefahren für den Be-

nutzer entstehen.

GEFAHR! Systeme der Herzfrequenzüberwachung können

ungenau sein. Übermäßiges Trainieren kann zu einem ernst-

haften gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen. Been-

den Sie bei Schwindel- oder Schwächegefühl sofort das Trai-

ning.

GEFAHR! Alle elektrischen Geräte senden beim Betrieb elek-

tromagnetische Strahlung aus. Achten Sie darauf, besonders

strahlungsintensive Geräte (z. B. Handys) nicht in direkter

Nähe des Cockpits oder der Steuerungselektronik abzustel-

len, da sonst Anzeigewerte verfälscht werden könnten (z. B.

Pulsmessung).

GEFAHR! Achten Sie unbedingt darauf, dass das Elektroka-

bel nicht eingeklemmt oder zur „Stolperfalle” wird.

WARNUNG! Das Gerät darf nur für seinen bestimmungs-

gemäßen Zweck verwendet werden, d.h. für das Körpertrai-

ning erwachsener Personen.

WARNUNG! Beachten Sie auch unbedingt die Hinweise zur

Trainingsgestaltung in der Trainingsanleitung.

WARNUNG! Alle hier nicht beschriebenen Eingriffe / Mani-

pulationen am Gerät können eine Beschädigung hervorrufen

oder auch eine Gefährdung der Person bedeuten. Weiterge-

hende Eingriffe sind nur vom KETTLER-Service oder von

KETTLER geschultem Fachpersonal zulässig.

WARNUNG! Das Trainingsgerät ist ausschließlich für den

Heimgebrauch bestimmt.

WARNUNG! Bei Verlust des Pulssignals wird die Leistung

vom Gerät ca. 60 Sekunden lang konstant bleiben und dann

langsam heruntergeregelt. Prüfen Sie bitte Ihr Pulsmesssystem

(Ohrclip, Handpuls oder Brustgurt), sodass das Pulssignal von

der Elektronik wieder erfasst werden kann.

■ Sie trainieren mit einem Gerät, das sicherheitstechnisch nach

neuesten Erkenntnissen konstruiert wurde. Mögliche Gefah-

renstellen, die Verletzungen verursachen können, sind best-

möglich vermieden und abgesichert.

■ Das Trainingsgerät entspricht der DIN EN ISO 20957-1/DIN

EN 957-9, Klasse HA. Es ist dementsprechend für den thera-

peutischen Einsatz geeignet.

■ Im Zweifelsfall und bei Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren

Fachhändler.

■ Führen Sie ca. alle 1 bis 2 Monate eine Kontrolle aller Gerä-

teteile, insbesondere der Schrauben und Muttern durch. Dies

gilt insbesondere für die Griffbügel- und Trittplattenbefesti-

gung sowie Lenker und Vorderrohrbefestigung.

■ Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt

klären, ob Sie gesundheitlich für das Training mit diesem

Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage

für den Aufbau Ihres Trainingsprogramms sein. Falsches oder

übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden führen.

■ Kontrollieren Sie vor jeder Benutzung immer alle Schraub-

und Steckverbindungen sowie die jeweiligen Sicherungsein-

richtungen auf ihren korrekten Sitz.

■ Tragen Sie bei der Benutzung geeignetes Schuhwerk (Sport-

schuhe).

■ Unsere Produkte unterliegen einer ständigen, innovativen

Qualitätssicherung. Daraus resultierende, technische Ände-

rungen behalten wir uns vor.

■ Der Standort des Geräts muss so gewählt werden, dass aus-

reichende Sicherheitsabstände zu Hindernissen gewährleistet

sind. In unmittelbarer Nähe von Hauptlaufrichtungen (Wege,

Tore, Durchgänge) sollte das Aufstellen unterbleiben. Der

Übungsbereich beträgt umlaufend um das Trainingsgerät 1

Meter. Zusätzlich muss ein Freibereich von umlaufend 0,6

Meter gegeben sein. Stehen Trainingsgeräte in direkter Nach-

barschaft zueinander, so können sich die Geräte einen Frei-

bereich teilen (siehe nachfolgende Grafik).

■ Beachten Sie die allgemeinen Sicherheitsbestimmungen und –

vorkehrungen für den Umgang mit elektrischen Geräten.

■ Verwenden Sie keine Mehrfachsteckdosen zum Anschluss!

Bei Verwendung eines Verlängerungskabels muss dieses den

VDE-Richtlinien entsprechen.

■ Ziehen Sie bei längerem Nichtgebrauch den Netzstecker des

Gerätes aus der Steckdose.

■ Während des Trainings darf sich niemand im Bewegungsbe-

reich der trainierenden Person befinden.

■ Auf diesem Trainingsgerät dürfen ausschließlich Übungen aus

der Trainingsanleitung durchgeführt werden.

■ Das Trainingsgerät muss auf einem waagerechten Untergrund

aufgestellt werden. Legen Sie zur Stoßdämpfung geeignetes

Puffermaterial unter (Gummimatten, Bastmatten oder dgl.).

Nur für Geräte mit Gewichten: Vermeiden Sie harte Auf-

schläge der Gewichte.

■ Achten Sie bei der Montage des Produktes auf die empfohle-

nen Drehmomentangaben ( = xx Nm).

Montagehinweise

GEFAHR! Sorgen Sie für eine gefahrenfreie Arbeitsumge-

bung, lassen Sie z. B. kein Werkzeug umherliegen. Deponie-

ren Sie z. B. Verpackungsmaterial so, dass keine Gefahren

davon ausgehen können. Bei Folien/Kunststofftüten für Kinder

Erstickungsgefahr!

Wichtige Hinweise

Hodnocení

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Chápeme, že je hezké mít k vašemu Kettler CTR 4 Šlapací trenažér papírovou příručku. Manuál si můžete vždy stáhnout z našich webových stránek a vytisknout si jej sami. Pokud byste chtěli mít originální příručku, doporučujeme vám kontaktovat Kettler. Možná by byli schopni poskytnout originální návod. Hledáte příručku ke svému Kettler CTR 4 Šlapací trenažér v jiném jazyce? Vyberte si preferovaný jazyk na naší domovské stránce a vyhledejte číslo modelu, abyste zjistili, zda jej máme k dispozici.

Specifikace

Značka	Kettler
Modelka	CTR 4
Kategorie	Šlapací trenažéry
Typ souboru	PDF
Velikost souboru	15.26 MB

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Často kladené otázky o Kettler CTR 4 Šlapací trenažér

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Jaký je rozdíl mezi crossovým trenažérem se setrvačníkem vpředu nebo vzadu? Ověřeno

Crossové trenažéry, které mají zadní setrvačník, jsou často menší. Na těchto crossových trenažérech můžete obecně provádět i menší kroky. Když je setrvačník vpředu, je trenažér obecně větší a umožňuje vám dělat větší kroky.

To bylo užitečné (247) Přečtěte si více

Jaké svaly jsou trénovány při použití crossového trenažéru? Ověřeno

Při správném používání crossového trenažéru trénujete téměř všechny svaly. Během cvičení využíváte svaly zad, ramen, paží, břicha, hýždí a nohou.

To bylo užitečné (230) Přečtěte si více

Je používání crossového trenažéru stresující pro moje kolena? Ověřeno

Ne. Během cvičení zůstávají vaše nohy na pedálech a děláte plynulé pohyby. To znamená, že na kolena nepůsobí žádná síla, jako je tomu například v případě běhu.

To bylo užitečné (201) Přečtěte si více

Kolik pohybu potřebuje průměrný dospělý? Ověřeno

V dospělosti je dobré provádět středně intenzivní cvičení v celkovém rozsahu alespoň 2,5 hodiny týdně. Ideálně je to rozložené na několik dní.

To bylo užitečné (43) Přečtěte si více

Jaká výška stropu by měla být v místnosti, kam umístím crossový trenažér Kettler? Ověřeno

Ujistěte se, že místnost, kde bude váš crossový trenažér Kettler umístěn, je alespoň vaše délka těla plus 40 centimetrů.

To bylo užitečné (37) Přečtěte si více

Jaká je maximální tepová frekvence při cvičení? Ověřeno

Obecně můžete mít srdeční frekvenci 220 a odečíst svůj věk. Takže pro osobu ve věku 48 let by maximální tepová frekvence byla 220 minus 48 rovna 172. Pokud si nejste jisti svým osobním stavem, poraďte se se svým lékařem.

To bylo užitečné (21) Přečtěte si více