Home > Sport a fitness > Šlapací trenažéry > inSPORTline Šlapací trenažéry > inSPORTline IN 5559 Šlapací trenažér

Manuál inSPORTline IN 5559 Šlapací trenažér

Potřebujete manuál pro svůj inSPORTline IN 5559 Šlapací trenažér? Níže si můžete zdarma prohlédnout a stáhnout PDF manuál v češtině. Tento produkt má aktuálně 5 často kladené otázky, 0 komentářů a má 0 hlasů. Pokud toto není manuál, který chcete, kontaktujte nás.

Je váš výrobek vadný a manuál nenabízí žádné řešení? Přejděte do Repair Café a získejte opravu zdarma.

Manuál

BEZPEČNOSTNÍ POKYNY

 Pro zajištění maximální bezpečnosti při cvičení provádějte pravidelné kontroly, zda nedošlo

k poškození a opotřebení částí přístroje.

 Jestliže bude přístroj používat také jiná osoba, je důležité, aby byla obeznámena se všemi pokyny

uvedenými v tomto manuálu.

 Na přístroji může současně cvičit pouze 1 osoba.

 Před použitím přístroje zkontrolujte, zda jsou všechny šrouby a matice řádně přitaženy a všechna

kloubní spojení v dobrém stavu.

 Před cvičením odstraňte všechny nebezpečné předměty s ostrými hranami z okolí přístroje.

 Přístroj používejte ke cvičení pouze tehdy, když není nikterak poškozen a pracuje bezchybně.

 Poškozený, opotřebený nebo vadný díl musí být okamžitě vyměněn a je zakázáno přístroj

používat, dokud nebude řádně opraven.

 Děti mohou cvičit na trenažéru pouze za dozoru dospělé osoby, která bude dohlížet na správné

použití přístroje. Eliptický trenažér není určen ke hraní.

 Kolem celého přístroje je třeba zajistit dostatek volného místa.

 Nesprávně vedené nebo nadměrné cvičení může vést k poškození Vašeho zdraví.

 Před použitím trenažéru je třeba jej správně zajistit proti nežádoucímu pohybu pomocí

regulovatelných nožek.

 K cvičení používejte vhodné oblečení a vhodnou obuv. Nevhodné je oblečení, které by se mohlo

do přístroje při cvičení zachytit (např. příliš dlouhé a volné oblečení). Doporučujeme pevnou

sportovní obuv s protiskluzovou podrážkou.

 Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte s lékařem.

 Přístroj umístěte na suchém a rovném povrchu a chraňte jej před vlhkostí. V případě potřeby

umístěte pod přístroj vhodnou protiskluzovou podložku, můžete tím předejít poškození plochy pod

přístrojem.

 Přestaňte okamžitě cvičit, pociťujete-li závrať, nevolnost, bolest v oblasti hrudníku nebo jakékoliv

jiné tělesné potíže. O dalším cvičení se poraďte s lékařem.

 Děti a lidé zdravotně postižení mohou na přístroji cvičit pouze za dohledu způsobilé osoby, která

zajistí správný postup při cvičení.

 Nepřibližujte se k pohyblivým částem přístroje během jeho používání.

 Všechny nastavitelné části přístroje musí být nastaveny správně s ohledem na jejich krajní polohy.

 Necvičte bezprostředně po jídle.

 CZ: Kategorie eliptického trenažeru - HC (dle normy ČSN EN ISO 20957) určeno pro domácí

použití.

 Hmotnost uživatele by neměla být vyšší 120 kg.

 VAROVÁNÍ! Systém pro monitorování tepové frekvence nemusí být přesný. Přetěžování při

tréninku může zavinit vážné zranění nebo smrt. Pokud pociťujete nevolnost, okamžitě ukončete

cvičení!

Stáhnout manuál v český (PDF, 2.7 MB)

(Zvažte dopad na životní prostředí a tento manuál si vytiskněte pouze v případě, že výtisk skutečně potřebujete)

Hodnocení

Ohodnoťte inSPORTline IN 5559 Šlapací trenažér a dejte nám vědět, co si o výrobku myslíte. Chcete se podělit o své zkušenosti s tímto výrobkem nebo se na něco zeptat? Nechte nám ve spodní části stránky komentář.

Jste spokojeni s inSPORTline IN 5559 Šlapací trenažér?
Ano Ne

Ohodnoťte tento výrobek jako první

0 hlasy

Zapojte se do konverzace o tomto výrobku

Zde můžete sdílet, co si myslíte o inSPORTline IN 5559 Šlapací trenažér. Máte-li dotaz, nejprve si pozorně přečtěte návod. Žádost o příručku lze provést pomocí našeho kontaktního formuláře.

Více o tomto návodu

Chápeme, že je hezké mít k vašemu inSPORTline IN 5559 Šlapací trenažér papírovou příručku. Manuál si můžete vždy stáhnout z našich webových stránek a vytisknout si jej sami. Pokud byste chtěli mít originální příručku, doporučujeme vám kontaktovat inSPORTline. Možná by byli schopni poskytnout originální návod. Hledáte příručku ke svému inSPORTline IN 5559 Šlapací trenažér v jiném jazyce? Vyberte si preferovaný jazyk na naší domovské stránce a vyhledejte číslo modelu, abyste zjistili, zda jej máme k dispozici.

Specifikace

Značka	inSPORTline
Modelka	IN 5559
Kategorie	Šlapací trenažéry
Typ souboru	PDF
Velikost souboru	2.7 MB

Všechny návody pro inSPORTline Šlapací trenažéry
Další manuály Šlapací trenažéry

Často kladené otázky o inSPORTline IN 5559 Šlapací trenažér

Náš tým podpory vyhledává užitečné produktové informace a odpovídá na často kladené otázky. Pokud v nich najdete nějakou nepřesnost, kontaktujte nás prostřednictvím našeho kontaktního formuláře.

Jaký je rozdíl mezi crossovým trenažérem se setrvačníkem vpředu nebo vzadu? Ověřeno

Crossové trenažéry, které mají zadní setrvačník, jsou často menší. Na těchto crossových trenažérech můžete obecně provádět i menší kroky. Když je setrvačník vpředu, je trenažér obecně větší a umožňuje vám dělat větší kroky.

To bylo užitečné (281) Přečtěte si více

Jaké svaly jsou trénovány při použití crossového trenažéru? Ověřeno

Při správném používání crossového trenažéru trénujete téměř všechny svaly. Během cvičení využíváte svaly zad, ramen, paží, břicha, hýždí a nohou.

To bylo užitečné (260) Přečtěte si více

Je používání crossového trenažéru stresující pro moje kolena? Ověřeno

Ne. Během cvičení zůstávají vaše nohy na pedálech a děláte plynulé pohyby. To znamená, že na kolena nepůsobí žádná síla, jako je tomu například v případě běhu.

To bylo užitečné (217) Přečtěte si více

Kolik pohybu potřebuje průměrný dospělý? Ověřeno

V dospělosti je dobré provádět středně intenzivní cvičení v celkovém rozsahu alespoň 2,5 hodiny týdně. Ideálně je to rozložené na několik dní.

To bylo užitečné (73) Přečtěte si více

Jaká je maximální tepová frekvence při cvičení? Ověřeno

Obecně můžete mít srdeční frekvenci 220 a odečíst svůj věk. Takže pro osobu ve věku 48 let by maximální tepová frekvence byla 220 minus 48 rovna 172. Pokud si nejste jisti svým osobním stavem, poraďte se se svým lékařem.

To bylo užitečné (47) Přečtěte si více