Manuál HouseFit Motio 70 Šlapací trenažér
Potřebujete manuál pro svůj HouseFit Motio 70 Šlapací trenažér? Níže si můžete zdarma prohlédnout a stáhnout PDF manuál v češtině. Tento produkt má aktuálně 5 často kladené otázky, 0 komentářů a má 0 hlasů. Pokud toto není manuál, který chcete, kontaktujte nás.
Je váš výrobek vadný a manuál nenabízí žádné řešení? Přejděte do Repair Café a získejte opravu zdarma.
Manuál
Loading…
Loading…
Hodnocení
Ohodnoťte HouseFit Motio 70 Šlapací trenažér a dejte nám vědět, co si o výrobku myslíte. Chcete se podělit o své zkušenosti s tímto výrobkem nebo se na něco zeptat? Nechte nám ve spodní části stránky komentář.Více o tomto návodu
Chápeme, že je hezké mít k vašemu HouseFit Motio 70 Šlapací trenažér papírovou příručku. Manuál si můžete vždy stáhnout z našich webových stránek a vytisknout si jej sami. Pokud byste chtěli mít originální příručku, doporučujeme vám kontaktovat HouseFit. Možná by byli schopni poskytnout originální návod. Hledáte příručku ke svému HouseFit Motio 70 Šlapací trenažér v jiném jazyce? Vyberte si preferovaný jazyk na naší domovské stránce a vyhledejte číslo modelu, abyste zjistili, zda jej máme k dispozici.
Specifikace
| Značka | HouseFit |
| Modelka | Motio 70 |
| Kategorie | Šlapací trenažéry |
| Typ souboru | |
| Velikost souboru | 3.53 MB |
Všechny návody pro HouseFit Šlapací trenažéry
Další manuály Šlapací trenažéry
Často kladené otázky o HouseFit Motio 70 Šlapací trenažér
Náš tým podpory vyhledává užitečné produktové informace a odpovídá na často kladené otázky. Pokud v nich najdete nějakou nepřesnost, kontaktujte nás prostřednictvím našeho kontaktního formuláře.
Jaký je rozdíl mezi crossovým trenažérem se setrvačníkem vpředu nebo vzadu? Ověřeno
Crossové trenažéry, které mají zadní setrvačník, jsou často menší. Na těchto crossových trenažérech můžete obecně provádět i menší kroky. Když je setrvačník vpředu, je trenažér obecně větší a umožňuje vám dělat větší kroky.
To bylo užitečné (242) Přečtěte si víceJaké svaly jsou trénovány při použití crossového trenažéru? Ověřeno
Při správném používání crossového trenažéru trénujete téměř všechny svaly. Během cvičení využíváte svaly zad, ramen, paží, břicha, hýždí a nohou.
To bylo užitečné (225) Přečtěte si víceJe používání crossového trenažéru stresující pro moje kolena? Ověřeno
Ne. Během cvičení zůstávají vaše nohy na pedálech a děláte plynulé pohyby. To znamená, že na kolena nepůsobí žádná síla, jako je tomu například v případě běhu.
To bylo užitečné (196) Přečtěte si víceKolik pohybu potřebuje průměrný dospělý? Ověřeno
V dospělosti je dobré provádět středně intenzivní cvičení v celkovém rozsahu alespoň 2,5 hodiny týdně. Ideálně je to rozložené na několik dní.
To bylo užitečné (38) Přečtěte si víceJaká je maximální tepová frekvence při cvičení? Ověřeno
Obecně můžete mít srdeční frekvenci 220 a odečíst svůj věk. Takže pro osobu ve věku 48 let by maximální tepová frekvence byla 220 minus 48 rovna 172. Pokud si nejste jisti svým osobním stavem, poraďte se se svým lékařem.
To bylo užitečné (16) Přečtěte si více
Zapojte se do konverzace o tomto výrobku
Zde můžete sdílet, co si myslíte o HouseFit Motio 70 Šlapací trenažér. Máte-li dotaz, nejprve si pozorně přečtěte návod. Žádost o příručku lze provést pomocí našeho kontaktního formuláře.