Manuál Hama 1T014160 Tracker aktivitu
Potřebujete manuál pro svůj Hama 1T014160 Tracker aktivitu? Níže si můžete zdarma prohlédnout a stáhnout PDF manuál v češtině. Tento produkt má aktuálně 3 často kladené otázky, 0 komentářů a má 1 hlas s průměrným hodnocením produktu 0/100. Pokud toto není manuál, který chcete, kontaktujte nás.
Je váš výrobek vadný a manuál nenabízí žádné řešení? Přejděte do Repair Café a získejte opravu zdarma.
Manuál
Loading…
Loading…
Hodnocení
Ohodnoťte Hama 1T014160 Tracker aktivitu a dejte nám vědět, co si o výrobku myslíte. Chcete se podělit o své zkušenosti s tímto výrobkem nebo se na něco zeptat? Nechte nám ve spodní části stránky komentář.Více o tomto návodu
Chápeme, že je hezké mít k vašemu Hama 1T014160 Tracker aktivitu papírovou příručku. Manuál si můžete vždy stáhnout z našich webových stránek a vytisknout si jej sami. Pokud byste chtěli mít originální příručku, doporučujeme vám kontaktovat Hama. Možná by byli schopni poskytnout originální návod. Hledáte příručku ke svému Hama 1T014160 Tracker aktivitu v jiném jazyce? Vyberte si preferovaný jazyk na naší domovské stránce a vyhledejte číslo modelu, abyste zjistili, zda jej máme k dispozici.
Specifikace
| Značka | Hama |
| Modelka | 1T014160 |
| Kategorie | Trackery aktivitu |
| Typ souboru | |
| Velikost souboru | 0.31 MB |
Všechny návody pro Hama Trackery aktivitu
Další manuály Trackery aktivitu
Často kladené otázky o Hama 1T014160 Tracker aktivitu
Náš tým podpory vyhledává užitečné produktové informace a odpovídá na často kladené otázky. Pokud v nich najdete nějakou nepřesnost, kontaktujte nás prostřednictvím našeho kontaktního formuláře.
Kolik kroků je doporučená denní částka pro dospělé? Ověřeno
Chcete-li dostatečně cvičit, je nutné udělat alespoň 10 000 kroků denně. U osob starších 65 let je to 8 000 kroků.
To bylo užitečné (127) Přečtěte si víceKolik pohybu potřebuje průměrný dospělý? Ověřeno
V dospělosti je dobré provádět středně intenzivní cvičení v celkovém rozsahu alespoň 2,5 hodiny týdně. Ideálně je to rozložené na několik dní.
To bylo užitečné (5) Přečtěte si víceJaká je maximální tepová frekvence při cvičení? Ověřeno
Obecně můžete mít srdeční frekvenci 220 a odečíst svůj věk. Takže pro osobu ve věku 48 let by maximální tepová frekvence byla 220 minus 48 rovna 172. Pokud si nejste jisti svým osobním stavem, poraďte se se svým lékařem.
To bylo užitečné (4) Přečtěte si více
Zapojte se do konverzace o tomto výrobku
Zde můžete sdílet, co si myslíte o Hama 1T014160 Tracker aktivitu. Máte-li dotaz, nejprve si pozorně přečtěte návod. Žádost o příručku lze provést pomocí našeho kontaktního formuláře.