Manuál Kettler Runner Mlýnek

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Manuál

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Wichtige Hinweise
D
Zu Ihrer Sicherheit
Das Laufband darf nur für seinen bestimmungsgemäßen
Zweck verwendet werden, d. h. r das Lauf- und Gehtraining
erwachsener Personen.
GEFAHR! Systeme der Herzfrequenzüberwachung können unge-
nau sein. Übermäßiges Trainieren kann zu einem ernsthaften
gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen. Beenden Sie bei
Schwindel- oder Schwächegefühl sofort das Training.
Das Get ist nicht für die gewerbliche Nutzung vorgesehen. Jegliche
andere Verwendung ist unzulässig und glicherweise gefährlich.
Der Hersteller kann nicht für Scden verantwortlich gemacht werden,
die durch einen nicht bestimmungsgemäßen Gebrauch verursacht wur-
den.
Beschädigte Bauteile nnen Ihre Sicherheit und die Lebensdauer des
Gerätes beeinträchtigen. Entziehen Sie deshalb das Get bis zur
Instandsetzung der Benutzung und verwenden Sie im Bedarfsfall nur
Original KETTLER-Ersatzteile.
Das Laufband entspricht den vorgeschriebenen Sicherheits -
bestimmungen. Durch unsachgemäße Reparaturen und bauliche
Veränderungen (Demontage von Originalteilen, Anbau von nicht
zulässigen Teilen, usw.) können Gefahren für den Benutzer entstehen.
Das Laufband muß auf einem festen, ebenen Untergrund aufgestellt
werden. Achten Sie unbedingt darauf, daß das Elektrokabel nicht ein-
geklemmt oder zur Stolperfalle wird.
Achten Sie auch darauf, daß der Raum unter dem Laufband freige-
halten wird und sich niemals z. B. Gegenstände oder Haustiere unter
dem Gerät befinden!
Fassen Sie unter gar keinen Umsnden mit den Händen an das sich
bewegende Endlosband. Auch dürfen sich keine Gegen snde in der
Nähe des Bandes oder der Laufrollen befinden, die eingezogen wer-
den nnten. Verletzungsgefahr oder Be sc digung des Laufbandes!
Das Laufband ist nicht für Personen mit einem Körpergewicht von mehr
als 120 kg geeignet.
Bei der Aufstellung des Gerätes ist ein Sicherheitsbereich von je 1m zur
Seite und 2m nach hinten zu wahren.
Das Gerät benötigt eine Netzspannung von 230 V, 50 Hz. Der
Anschluß darf nur an einer mit 16 A einzeln abgesicherten und geer-
deten Schukosteckdose erfolgen. Nehmen Sie niemals Eingriffe an
Ihrem Stromnetz selber vor, beauftragen Sie ggf. qualifiziertes
Fachpersonal!
Verwenden Sie keine Mehrfachsteckdosen zum Anschluß! Bei
Verwendung eines Verngerungskabels muß dieses den VDE-
Richtlinien entsprechen.
B
itte lesen Sie diese Anleitung vor der Montage und der ersten Benutzung aufmerksam durch. Sie erhalten wichtige
Hinweise für Ihre Sicherheit sowie den Gebrauch und die Wartung des Laufbandes . Bewahren Sie diese Anleitung zur
Information bzw. für Wartungsarbeiten oder Ersatzteilbestellungen sorgfältig auf.
Zur Handhabung
Normen: Das Get entspricht der DIN EN 957-1/6, Klasse HB. Es
ist dementsprechend nicht für den therapeutischen Einsatz geeignet.
Stellen Sie sicher, daß der Trainingsbetrieb nicht vor der ord-
nungsgemäßen Aushrung und Überpfung der Montage aufge-
nommen wird.
Eine Verwendung des Gerätes in Feuchträumen nicht gestattet.
Achten Sie auch darauf, dass keine Flüssigkeiten (Getränke,
Schweiß, usw.) auf Teile des Gerätes gelangen. Dies könnte zu
Korrosionen führen.
Das Laufband ist als Trainingsgerät r Erwachsene konzipiert und
keinesfalls als Kinderspielgerät geeignet. Bedenken Sie, daß durch
das natürliche Spielbedürfnis und Temperament von Kindern oft
unvorhergesehene Situationen entstehen nnen. Falls Sie dennoch
Kinder an ein Laufband lassen, unterweisen Sie sie in der richtigen
Benutzung des Getes und beaufsichtigen Sie sie.
Tragen Sie bei der Benutzung des Laufbands geeignetes
Schuhwerk (Sportschuhe).
Machen Sie sich vor dem ersten Training auf dem Laufband mit
allen Funktionen und Einstellmöglichkeiten des Gerätes vertraut.
hren Sie bei regelßigem Trainingsbetrieb in angemessenen
Abständen Kontrollen aller Geräteteile, insbesondere der
Schrauben durch.
Zwischen Bodenbrett und Laufband ist werksseitig ein Gleitmittel
aufgetragen. Je nach ufigkeit der Benutzung m dieses erneu-
ert werden. Benutzen Sie dafür das beiliegende hochwertige
Silikol (siehe Wartungshinweis).
Ziehen Sie nach Gebrauch immer den Netzstecker des Gerätes aus
d
er Steckdose.
Bei Reinigungs- und Wartungsarbeiten muß das Gerät unbedingt
spannungsfrei geschaltet werden (Netzstecker ziehen)!
Es ist darauf zu achten, dass niemals Fssigkeit in das Geräte innere
gelangt! Dies gilt auch für Körperschweiß.
Reparaturen an elektrischen Teilen und Baugruppen rfen nur von
qualiziertem Fachpersonal durchgeführt werden!
Beachten Sie weiterhin die allgemeinen Sicherheits be stimmung en und
-vorkehrungen für den Umgang mit elektrischen Geräten.
Beachten Sie auch unbedingt die Hinweise zur Trainingsge staltung in
der Trainingsanleitung!
Das KETTLER Laufband verfügt zu Ihrer Sicherheit über eine Not-Stop-
Vorrichtung. Befestigen Sie vor Trainingsbeginn die Schnur des
Sicherheitsschlüssels an Ihrer Kleidung. Falls das Laufband durch
Abziehen des Sicherheits schlüssels ausgeschaltet wurde, stecken Sie
ihn wieder auf. Ein automatischer Wieder anlauf des Endlosbandes
findet nicht statt. Weitere Hinweise zur Handhabung der
Sicherheitsabschaltung finden Sie in der Bedienungsanleitung des
Computers.
Eine unkontrollierte Benutzung des Laufbandes durch Dritte kann
durch Abziehen und Verwahrung des Sicherheitsschlüssels ver-
mieden werden.
Im Notfall halten Sie sich mit beiden nden an den Handläufen fest,
und verlassen das Band auf die seitlichen Flächen der
Seitenplattformen. Betigen sie die Not-Stop-Vorrichtung
(Sicherheitsabschaltung).
Alle elektrischen Geräte senden beim Betrieb elektromagneti-
sche Strahlung aus. Achten Sie darauf, besonders strahlungsin-
tensive Gete (z. B. Handys) nicht in direkter Nähe des
Cockpits oder der Steuerungselektronik abzustellen, da sonst
Anzeigewerte verfälscht werden könnten (z. B. Pulsmessung).
Alle hier nicht beschriebenen Eingriffe / Manipulationen am Gerät
können eine Beschädigung hervorrufen oder auch eine Gefährdung
der Person bedeuten. Weitergehende Eingriffe sind nur vom KETTLER-
Service oder von KETTLER geschultem Fachpersonal zussig.
Um das konstruktiv vorgegebene Sicherheitsniveau dieses
Gerätes langfristig garantieren zu können, sollte das Gerät regel-
mäßig vom Spezialisten (Fachhandel) geprüft und gewartet wer-
den (einmal im Jahr).
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren Fachhändler.
Alle KETTLER-Produkte werden nach dem aktuellen Stand der Sicherheitsvorschriften konstruiert und unter einer sndigen
Qualitätsüberwachung gefertigt. Die hieraus gewonnenen Erkenntnisse lassen wir in unsere Entwicklung einfließen. Aus diesem Grunde
behalten wir uns Änderungen in Technik und Design vor, um unseren Kunden immer eine optimale Produktqualität bieten zu können. Sollte
es trotzdem Grund für Beanstandungen geben, wenden Sie sich bitte an Ihren Fachhändler.
07880-600_Runner_2861c-1112.de,en,fr,nl,es,it,pl,pt,da,cs_7882-83-TX0706.qxd 21.11.12 11:55 Seite 2
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Markus 06-12-2020
Motor je cítit jako požár kabelu. To nejsou uhlíky. Mazání řemene je také v pořádku. Co můžeš udělat?

odpověď | To bylo užitečné (1) (Přeloženo Googlem)

Více o tomto návodu

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Specifikace

Značka Kettler
Modelka Runner
Kategorie Mlýnky
Typ souboru PDF
Velikost souboru 5.97 MB

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Často kladené otázky o Kettler Runner Mlýnek

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Jaké svaly jsou trénovány při používání běžícího pásu? Ověřeno

Při správném používání běžeckého pásu trénujete zádové, břišní, gluteální a nožní svaly.

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Jaká výška stropu by měla být v místnosti, kde jsem umístil svůj běžecký pás Kettler? Ověřeno

Ujistěte se, že místnost, kde bude váš běžecký pás Kettler umístěn, je alespoň vaše délka těla plus 40 centimetrů.

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Pás na mém běžeckém pásu klouže, co mám dělat? Ověřeno

Pokud pás na běžeckém pásu klouže, může to být známka toho, že je příliš volný a je třeba jej utáhnout. Prostudujte si příručku vašeho konkrétního běžeckého trenažéru, abyste zjistili, jak utáhnout pás na vašem modelu.

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Kolik pohybu potřebuje průměrný dospělý? Ověřeno

V dospělosti je dobré provádět středně intenzivní cvičení v celkovém rozsahu alespoň 2,5 hodiny týdně. Ideálně je to rozložené na několik dní.

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Jaká je maximální tepová frekvence při cvičení? Ověřeno

Obecně můžete mít srdeční frekvenci 220 a odečíst svůj věk. Takže pro osobu ve věku 48 let by maximální tepová frekvence byla 220 minus 48 rovna 172. Pokud si nejste jisti svým osobním stavem, poraďte se se svým lékařem.

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