Kolik hodin denně mohu sedět na kancelářské židli?
"V ideálním případě byste neměli sedět více než 8 hodin denně. Během těchto hodin se důrazně doporučuje vstát každých 20-30 minut a chodit asi minutu, než se znovu posadíte."
To bylo užitečné (5)
"V ideálním případě byste neměli sedět více než 8 hodin denně. Během těchto hodin se důrazně doporučuje vstát každých 20-30 minut a chodit asi minutu, než se znovu posadíte."
To bylo užitečné (5)